"Niemand kann euch etwas eröffnen, das nicht schon im Dämmern eures Wissens schlummert." Khali Gibran
Lektion 5 "Alles ist eins" Rückelage 58.35 Minuten
WESENTLICH "Das Gefühl der Einheit ist ein Gefühl der Liebe" Neal Donald Welsch
Artikelnummer: 003
10,00 €Preis
Bewusstheit durch Bewegung
In stiller Zwiesprache mit dem Körper leiten die Feldenkrais lektionen Prozsse an, die Dich das Wesentliche wahrnehmen und verwirklichne lassen. Folge den Anweisungen mit behutsamer Aufmerksamkeit und allen Sinnen. Wenn etwas unbequem auszuführen ist, lass die Bewegung sein. Verlangsame Deine normale Geschwindigkeit und erforsche andere Möglichkeiten die Bewegingsanleitungen leicht, bequem und angenehm umzusetzen.